Как правильно подготовиться к зачатию ребенка?

Как правильно подготовиться к зачатию ребенка?Каждый родитель знает, что зачатие ребенка — процесс, к которому нужно подойти со всей ответственностью и серьезностью. Не стоит в этом деле полагаться на природу и довольствоваться принципом «будь что будет». Правильная подготовка снижает вероятность возникновения разного рода проблем или несчастий вроде выкидыша, патологий, тяжелой беременности.

Самое очевидное: женщина должна вести здоровый образ жизни. Как известно, запас яйцеклеток в организме будущей матери ограничен. Определенное их количество закладывается при рождении, и впоследствии каждый месяц созревает лишь одна клетка. Нужно исключить из рациона женщины вредные продукты, избавиться от плохих привычек, излишней физической нагрузки, а также всячески избегать стрессов.

Во время беременности нельзя принимать лекарства, способные повредить ребенку, в том числе и антибиотики. Поэтому нужно заранее вылечить организм женщины от всех имеющихся болезней, особенно важно — хронических и, конечно, гинекологических. Чаще всего у женщин проявляются такие болезни, как цистит и воспаление яичников. Перед зачатием нужно полностью пролечить будущую маму.

За 3 месяца до беременности мужчина и женщина обязаны пройти флюорографию. Но если пара живет половой жизнью, не предохраняясь, нельзя облучать женщину, так как в случае ее беременности это обязательно обернется или выкидышем, или серьезными патологиями для ребенка. Это относится к любым рентгеновским снимкам. Если это нужно женщине по работе, она должна дождаться прихода месячных и убедиться в том, что не носит в себе ребенка. Только тогда можно делать снимки.

Перед беременностью лучше пролечить и ротовую полость женщины. Повыдергивать больные зубы, поставить пломбы там, где нужно. Поскольку все будущие 9 месяцев наркоз тоже будет непозволительной роскошью. Относительно брекетов все в порядке — они не оказывают никакого влияния на ребенка.

Неплохо было бы выяснить, болела ли женщина в детстве такими болезнями, как ветрянка или краснуха. Если нет — сделать соответствующие прививки. Если переболела, у нее выработался собственный иммунитет. Такие болезни способны причинить вред плоду.

Будущие родители должны провериться у специалистов на наличие болезней, передающихся половым путем.

Огромное значение имеет супружеская верность. И дело даже не в моральной стороне вопроса. Как известно, презерватив сделан из пористого материала — резины. Его поры достаточно малы в диаметре, чтобы не пропускать через себя сперматозоиды мужчины, но слишком велики для вирусов. Так что даже с контрацептивом вероятность заражения от партнера, страдающего каким-нибудь гинекологическим заболеванием, очень велика. Ничто не может дать 100% — ой гарантии безопасности от болезней.

Как должен подготовиться к зачатию мужчина?

Как правильно подготовиться к зачатию ребенка?В мужском организме активные сперматозоиды полностью обновляются в течение 72 дней. В это время нельзя курить, употреблять алкогольные напитки, питаться вредной пищей. Нужно избегать стрессов и стараться вести активный образ жизни.

Качество спермы проверяется у специалистов. Улучшить ее состояние можно народными средствами. В случае, когда имеются болезни или отклонения, надо проконсультироваться с врачом.

Ну и снова насчет облучения — мужчина тоже не должен делать рентгеновские снимки в течение 3 месяцев до зачатия. И от будущего отца в первую очередь требуется оптимистичный настрой, положительное настроение и огромное желание завести детей.

Видео ролик: «Как подготовиться к зачатию?»