Кесарево сечение, восстановление

Кесарево сечение, восстановлениеРоды уже прошли. Теперь, предстоит трудная задача, оправиться, перейти на новый ритм жизни с ребёнком. Вместе с испытываемой радостью — чувство боли, дискомфорта. Понадобиться терпение. И если рождение было то, что пугало до сих пор, теперь знаете, трудности впереди. Силу могут дать — позитивное мышление и сосредоточение внимания по уходу за ребёнком.

Первые часы

Через несколько часов после операции, действие анестезии ослабеет — испытаете боль. Головные боли, боли в пояснице — часть „радостей“, с которыми столкнётесь в ближайшие дни. Спустя 10 часов будете делать первые попытки встать – сначала с помощью акушерки. После 24 часов, все ещё будете с катетером. Нормально чувствовать себя опухшей. Первая прогулка с чьей-то помощью, но скоро начнёте ходить сама. Питание постепенное – сначала жидкости.

Видео ролик: «Кесарево сечение видео, кесарево сечение плюсы и минусы, восстановление после кесарева сечения»

Через несколько дней

Кесарево сечение, восстановлениеПо-прежнему трудно двигаться, чувствуете боль. Чувство слабости, с трудом делаете что-либо – даже встать с постели, возможно, нужен кто-то, кто поможет. Больно, когда чихаете, кашляете, смеётесь – в этих случаях пытайтесь придерживать слегка рукой болезненное место. Сможете искупаться через день, частично, после установки специальной повязки на третий день — полностью. Швы снимут на 7-й день, если они скрыты, после 6 месяцев рассосутся. Не сможете приседать, делать резких движений, но постепенно боль отшумит. Пока необходимо забыть о тяжестях. Широкие одежды снимут неудобства. В начале, можете кормить лежа, если так чувствуете себя лучше.

Полное восстановление

С течением времени самочувствие улучшается, но не можете ожидать быстрого восстановления прежних сил. Вполне возможно телу понадобиться 6 месяцев (а иногда и больше) для полного восстановления. Не стесняйтесь просить помощь, пока чувствуете слабость. Сами роды достаточный героизм в любом случае. Ищите поддержку мужа, родственников, близких, друзей. Обеспечьте себе человека, который будет находиться рядом, пока встанете на ноги, и возьмёт часть домашних обязанностей. Помнить, восстановление индивидуально для каждого, влияет и зависит от различных факторов. Наиболее важный, конечно вы. Поэтому, как не тяжело, двигайтесь, чтобы улучшить циркуляцию крови в вашем теле и ускорить процесс восстановления. Не отпускайтесь. Есть очень сильная мотивация это сделать – кроха, нуждающийся в маме.

Видео ролик: «Быстрое восстановление после кесарева сечения»